Pensamiento Físico: Hoy no toca gimnasia.

¿Cómo consigo hacer malabares? Con práctica, práctica y PRÁCTICA. Los ejercicios que tendréis que preparar para el examen son: - Dos en una x10 repeticiones (dos pelotas, una mano) (dos oportunidades) +1 punto - Dos en dos x10 repeticiones (dos pelotas, dos manos) (dos oportunidades) +2 puntos - Cascada con tres bolas x10 repeticiones +2 puntos   (tres oportunidades) - Cascada con banco sueco siento-levanto (me siento y me levanto) (tres oportunidades) + 2 puntos - Cascada mirando números x3 números (tres oportunidades) +3 puntos - Las columnas x3 repeticiones (tres oportunidades) +3 puntos - Tres pelotas contra la pared x5 repeticiones (tres oportunidades) + 3 puntos   - Dos en una 2 manos x5 repeticiones (tres oportunidades) (dos pelotas en cada mano a la vez) +4 puntos - Cascada balones de minibasket x 6 repeticiones (tres oportunidades) + 5 puntos   - Cascada balones de baloncesto x 5 repeticiones (tres oportunidades) + 10 puntos A continuación podréi

Bienvenidos y bienvenidas a este nuevo curso 2019-2020. Año importante para esta asignatura ya que es año olímpico, ¿Sabéis donde se celebran este año los juegos Olímpicos? Una pista: en 1964 ya se celebraron en esta ciudad... En esta entrada podeis encontrar la presentación que realicé el primer día de clase, para que tengáis sobretodo claros los criterios de evaluación.

¿Cómo seguir una dirección ayudándonos de las indicaciones de una brújula? En esta entrada te doy las instrucciones básicas para poder utilizar la brújula en nuestras clases, la brújula se convertirá en el arma más poderosa para que tu escuadrón gane el pase de batalla del Alfonite. Paso 1. Coloca la brújula siempre lo más horizontal posible, ya sea en tu mano, en una mesa, en el suelo...  Paso 2. Visualiza, ya sea en el mapa o en la realidad, la dirección que quieres tomar, si tomas algún punto como referencia será mucho más sencillo. Paso 3. Gira el limbo sin perder la dirección señalada con la flecha de dirección de la plataforma de la brújula. La flecha de norte debe coincidir con la parte de la aguja magnética de color rojo, la que indica el Norte. De esta forma obtendrás los grados de cara a poder dar indicaciones a otros compañeros y compañeras. Con mi posición, el destino a donde quiero llegar y el Norte, se forma un triángulo. Los gr

MODO DE JUEGO El modo de juego será en escuadrón de 4 jugadores. Para llegar a la final los cuatro jugadores deberán tener al menos un bidón de vida. Jugar en escuadrón te permite atacar en equipo, protegerse e incluso revivir. Si un compañero de escuadrón muere (se queda sin ningún bidón de vida), todos los demás podrán superar desafíos para poder recuperar a su compañero muerto. MAPA El mapa podrá ir cambiando según avancen los días en el juego, ya sabéis: en Alfonite nada es para siempre. A continuación podéis ver el mapa básico, sin nada señalizado más que las distintas zonas y sus nombres, durante el juego se os facilitarán mapas con diferente información importante. La brújula será una de las herramientas principales de cara a sobrevivir en la Battle Royale Physical Education. Con ella podrás encontrar los cofres con pistas y desafios para ir avanzando en el juego. Dirección, norte, sur, este, oeste, grados, metros... pronto aprenderás a usarla para no pe

Las clases de "gimnasia" no volverán a ser lo mismo. Alfonite Physical Education Royal Battle ¿te atreves? PRÓXIMAMENTE...

¿Os imaginais hacer lo que hacen estos chicos y chicas en la Lonja? ¡Ensayad y practicad mucho que yo creo que es posible!    RETOS Y PRUEBAS PARA LA EVALUACIÓN DE COMBA Elige las pruebas que quieras presentar a examen, el total de puntuación tiene que ser 10. 1 punto: 15 saltos seguidos con cada pierna (derecha e izquierda) 1 punto: 15 saltos hacia atrás 1 punto: 20 saltos técnica skier 1 punto: 10 saltos con comba corta a la vez que saltas en comba larga 1 punto: 16 saltos tijera 2 puntos: 15 Side Swing (se cuentan los parones) 3 puntos: 5 saltos dobles 3 puntos: 10 saltos cruzando la comba 3 puntos: 10 push up jump 3 puntos: 20 Heel and toe El día del examen tendrás que saber qué pruebas vas a presentar. Prueba superada sumará su puntuación correspondiente, prueba no superada, no suma nada. Side Swing Twirl rope to one side Repeat on the opposite side Twirl rope alternatively from side to side Skier (side to side) Jump lef

Este es el resultado final de el buen trabajo del alumnado de 3º de ESO. Vuestro esfuerzo reflejado en estos vídeos que servirán de ejemplo para muchos otros cursos próximos.  Muchas gracias, estoy muy muy orgullosa, a seguir trabajando, aprendiendo y enseñando, cómo habéis visto, la Educación Física es muy amplia y no solo consiste en correr y saltar o jugar con un balón. Habéis conseguido trasmitir muchísimo a través de vuestros cuerpos y sus movimientos, contando historias a través de una sábana y un foco de luz.  SOIS L@S MEJORES 

Comenzamos el mes de marzo, con el Día Internacional de la Mujer a la vuelta de la esquina. El 8 de Marzo es un día en el que se reivindican los derechos de las mujeres y desde la asignatura de Physical Education, vamos a reivindicar igualdad de género en el deporte . Os informo de algunos datos: Un  estudio de la Universidad Carlos III  de   Madrid desvela que la presencia de la mujer en la prensa deportiva impresa se reduce a un 5,11% de los casos, mientras que el hombre protagoniza el 92,2%  de las informaciones. El porcentaje restante son de noticias neutras. Del correspondiente a las féminas, hay que separar las noticias que hablan de las propias deportistas de las que hacen referencia a las parejas y familiares de deportistas o a famosas por otros ámbitos. En este último caso, además, el estereotipo más presentado es el relacionado con el físico femenino, bien como elemento decorativo o como objeto de deseo. Otro de los lastres que tienen las deportistas en nuestro país se