Del Alfonso XII al Cirque du Soleil

Acrosport

It is a kind of acrobatic gymnastic in which you have to cooperate with your partners to make beautiful human figures while all of you keep yourselves in balance.

Acrosport is a form of choreographed acrobatics involving 3 basic elements:

•Making shapes or human pyramids

•Strength, flexibility and balance

•Parts of dance and gymnastics, jumps and pirouettes

This is an acrobatic sport performed in groups. A combination of jumps and human pyramids are used. The body is used differently for each position.The stronger partner is the lifter (“portor”) and this person will lift the smaller, lighter partner (“ágil”).

Safety For the Lifter (“portor”): correct position (a straight back and spine...) For the person being lifted (“ágil”): being stable at all times. They must not move until the lifter is completely stable. Team work is very important, especially the helpers who support the person being lifted. The supporters mustn’t force any positions.

A continuación podrás ver un vídeo de una competición de gimnasia acrobática.

En el siguiente vídeo puedes ver un ejemplo de ejercicio de acrosport como el que tendréis que realizar vosotros con vuestros respectivos grupos.

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